母乳的儲存及使用方法

2011102923:33

 

 

 

 

 

  • 母乳置於室溫中,初乳可存放12-24小時,成熟乳可存放 6-10小時

 

 

  • 母乳置於冷藏室,至多可存放 5天

 

 

  • 母乳置於冷凍室,與冷藏室同門,可存放2 週;與冷藏室不同門,可存放3-4個月

 

 

  • 在冷凍室解凍,但未加熱之母乳,放於室溫 4小時內可使用,放於冷藏室 24小時內仍可使用,但不可再冷凍

 

 

  • 以溫水隔水加熱解凍之母乳,放於冷藏室 4 小時內仍可使用,但不可再冷凍

 

 

  • 母乳經冷凍便分層而不均勻,需輕輕搖勻假如母乳是以小量裝的,可混在一起,放於流動的溫水裡加熱,使其達到適溫,再用奶瓶或湯匙或杯子餵寶寶,不要放在火爐或微波爐上直接加熱,以免過熱破壞營養成份,只要溫好餵寶寶要吃的量,不夠再添加

 

 

資料來源  行政院衛生署婦幼研究所  營養摺頁11  職業婦女輕鬆哺育母乳89.1