時間:100.04.21(四) 19:30~20:30
地點:優生婦產科醫院(7F)
主題:孕期瑜珈
備註:網路預約報名
還沒上過媽媽教室的瑜珈課程,今天有請一位瑜珈教師授課,是現場瑜珈示範教學,還滿多媽媽去參加,做了幾個覺得孕婦好像很難做到的動作,算溫和的瑜珈運動做沒幾下就流汗了,真神奇!原以為今天1小時會全部上瑜珈,結果只上半小時,剩半小時一樣工商服務,講師ㄧ邊講一邊互動問答,我有答一題,得到一條毛巾!不過我覺得互動問答的小禮物好像都是從課後禮的袋子抽出來的,並不是特別準備的禮物。今天的好孕袋換裝了喔,不過好像沒有準備很多,有的媽媽拿到的是一般透明的夾鏈袋。
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課後禮 ↓
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